今日は思い切って書いてみます。ズバリ配偶者やお子さんとの関係が問題でストレスを感じたことはありませんか？？

私は配偶者1人子2人の4人家族です。今のところ子供にストレスを感じたことはありません。が、配偶者との関係においては・・・。

たぶん彼女も感じたことはあるでしょう。私に対してストレスを。だってそもそも他人ですからね。夫婦なんて。恋愛感情が結婚して5年も10年も続くわけもなく、やっぱり同志というか、パートナーというか、恋愛感情とは違う感覚が生まれてきますよね。

だから意見の違いがあるともちろんぶつかり合うし、対立がおこります。この対立が起こりだすのがわれら30代なのではないでしょうか。結婚してある程度の年月がたち、家族も増え、生活環境も固まってきた時期だからこそ、2人の間に今までなかった意見の相違などが表面化してくるみたいな。でもでも我ら30代はまだ子供が小さいです。ですから多くのカップルは「子はかすがい」ということで、この問題に面と向かわずにすごしてしまうのではないでしょうか。

かくいう我が家も、まさにこんな時期で、幼い子どもを中心に回っていますが、それに甘んじて2人の関係を見直す（今までと違う新たな信頼関係を結ぶ？）作業をおろそかにしているような感じもします。いつも顔を合わせる家族だと、ついつい言語以外のノンバーバルなコミュニケーションがまかり通ってしまいます。

これは恐ろしいことだと思います。ひきこもりの方の支援をしていても思います。このような方のいる家族はたいてい当事者と家族との間に言語的なコミュニケーションが生まれていません。

この結果何が起こるか？？人は考える動物ですから、言葉の情報がないとほとんど思い込みのような思考に陥ってしまう場合があるのです。「こんなこと言わなくてもわかる」と思って言わないでいると、「自分を嫌いなのではないか」「自分を追い出そうと思っているのではないか」などなど。

夫婦においても同じですよね。ですから私は最近、言葉にしたら確実に対立するだろうことでも、努めて言葉にして、彼女にもそれを求めています。彼女も最近なれてきたのか、よく言葉にして怒るようになりました（笑）。

今までになかった新たな関係を作るのは、本当に大変なことだと思います。この先たぶん何度もこの作業は必要になるのでしょう。ただ、30代の今こそまず第一回目を取り組んでみる必要があるように感じている今日この頃です。